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其他資訊

　　你知道嗎﹖視力能靠自己恢復！日本No.1的眼科醫師的真人實證大公開！

　　根據調查，台灣青少年超過七成有視力的問題。這些問題大致上包含了近視、散光、眼睛疲勞、乾眼症等等，都會讓人非常困擾。

　　看不清楚就去看眼科，配眼鏡是理所當然；戴上眼鏡後就再也離不開它是理所當然；到了某個年紀會患老花眼是理所當然；眼科會幫患者調整眼鏡的度數是理所當然……。這類「理所當然」的種種迷思會讓你的眼睛惡化得更嚴重。

　　其實，「近視是一種疾病」，因此，「近視是可以治得好的」。想要恢復視力，首先就必須改變觀念，放下近視治不好的迷思。相信「眼睛能靠自己治好」，就是讓你的眼睛改善的第一步。

　　只要下定決心「靠自己強化眼部」，就可以盡快嘗試這本書所寫的視力恢復運動了。本書精心挑選了簡單、不限時間和地點，不用工具，馬上就能實行的方法。只要持續改善血液循環，再配合調節自律神經提升視力的「指甲按摩法」，不但能治療近視，改善遠視、眼部疲勞、視力模糊、青光眼、白內障和乾眼症，也能預防眼部疾病和老花眼。即使是忙碌的人也能輕鬆持之以恆。

　　作者長年實踐這套方法，年近六十至今仍沒有戴老花眼鏡，就是最好的實證！
 

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  作者： 本部千博    新功能介紹
• 譯者：李友君
• 出版社：健行    新功能介紹
• 出版日期：2016/07/01
• 語言：繁體中文

其他新聞

▲有些紅火蟻偵測犬還身兼樹醫生。（圖／屏東縣政府提供） 寵物小組／綜合報導 台灣擁有全球唯一的「紅火蟻犬」，日本從2017年夏天就來台借鏡，根據當地媒體《日本經濟新聞》、《產經新聞》報導，目前有2隻來自台灣的紅火蟻犬正在日本檢疫，預計3月將參加「日本應用動物昆蟲學會」，在防治單位和專家面前一展身手。 紅火蟻對作物生長有害，若是遇到干擾還會攻擊螫咬，數小時後被螫處會出現膿包，若破掉引起細菌感染，一些體質較敏感的人可能會過敏休克。台灣2003年首次發現紅火蟻的蹤跡，由於巢穴難以輕易發現，便有相關單位靠著狗兒靈敏的嗅覺偵測，10多年來在防治上立下大功。日本在2017年5月首次在貨櫃中發現紅火蟻，便向台灣取經提早防治，而台灣的2隻米格魯也將在「日本應用動物昆蟲學會」亮相，展現找出紅火蟻的實力。 ▲Snoopy要退休了，領犬員捨不得。（圖／翻攝自紅火蟻偵測犬資訊網） 國家地理頻道19日播出的「超級任務狗」中也介紹了台灣的紅火蟻偵測犬「Snoopy」，已經擔任紅火蟻偵測犬8年的Snoopy已經對任務駕輕就熟，只要找到蟻窩就會坐下示意，領犬員便會給餅乾獎勵，不過目前12歲的Snoopy已經要退休了，領犬員很不捨一起工作的快樂時光。 ▲米菲除了找紅火蟻，也為了幫樹看病幾乎全台走透透。（圖／翻攝自紅火蟻偵測犬資訊網） 另一隻米格魯米菲除了是紅火蟻偵測犬，還身兼「樹醫生」，協助判斷樹木是否得了褐根病。而這些「超級任務狗」由訓犬師祁偉廉調教，現在狗狗年紀大步入退休生活，他也到收容所找到性格合適的3隻狗狗，而入選的一大要求竟然是是「貪吃」，這些小吃貨將接下「超級任務狗」的衣缽，繼續和人類拍檔一起守護台灣。 【紅火蟻偵測犬】米格魯Miffy 【紅火蟻偵測犬】米格魯Miffy 米格魯Miffy示範找到紅火蟻的反應~ Q:常有人問我什麼樣的狗適合接受訓練當工作犬呢？是不是乖巧的狗比較適合? A:其實是要看每種品種的狗狗特性而定 簡單來說，偵測犬一定要活潑好動、容易訓練，最好是「貪吃的」，尤其「吃飽之後還要再一顆（狗飼料）的那種狗，就是我們要的」。 所以就偵測犬的訓練需求來說，反而是「愛吃」、「貪玩」的特性才適合接受訓練成為好棒棒的狗狗樹醫師喔! 由祁偉廉獸醫師／教授／犬行為矯正／野生動物保育貼上了 2017年1月5日

記者高菱璝／綜合報導 名模林又立身材高挑，皮膚黝黑，近來轉型成為運動健將，她日前參加四大極地超馬賽中最困難的「智利阿他加馬沙漠」，挑戰7天6夜跑完250公里，沿途經過40多座火山、地雷區、鹽鹼地、無止盡的爬坡、下坡的道路，8日發文曬舉著國旗站在終點的照片，宣告自己成為第一位完成四大極地超馬賽的台灣女孩。 ▲林又立身材高挑，皮膚黝黑，經常參加世界各地的馬拉松比賽。（圖／翻攝自林又立臉書） 林又立在臉書發聞透露，沙漠中的超馬賽，一路上怪風吹起石頭雨，頂著40度烈陽行走，夜晚被刺骨寒驚醒，身上無處不傳來陣陣的刺痛，讓她不停懷疑自己到底能不能順利完賽，7天6夜裡崩潰了無數次，但最終她做到了，成功站在終點手舉國旗合影留念。 她接著說，雖不知道四次完賽的苦會不會被自己遺忘，但「成為台灣第一位女孩兒完成四大極地超馬賽的驕傲」，肯定會抱在心空好一陣子。 ▲林又立日前參加「智利阿他加馬沙漠」超馬賽，順利完賽成為台灣女孩第一位跑完四大極地超馬的人。（圖／翻攝自林又立臉書） 好姊妹林可彤在9日發文表示，林又立完賽後傳來訊息說：「這次太苦了！太苦了！真的太苦了！哭了5678遍都還沒跑完..」問對方腳趾頭還在嗎？得到「還在還在，只是指甲搖搖欲墜」的答案，又問還能走嗎？收到「還行還行，只是目前腳腫到只能穿著拖鞋」的回覆，因為知道好友發文「輕描淡寫」的風格，不像自己生個孩子可以發8篇文，要粉絲們一起給「痛苦吞腹內」的勇敢女孩掌聲鼓勵，最後則以「妹妹啊！我確定妳生孩子一定不用打無痛分娩」結尾，逗笑網友。 ▲林可彤發文透露，好姊妹林又立完賽後的狀況。（圖／翻攝自林又立臉書） 【林又立臉書發文】 「身體的苦難終會消逝，記憶裡的極美才是我將永遠保存的」 看來這句話我執行得很徹底，沙漠超馬到底有多苦，在再次踏入之前，我還真忘得一乾二淨 我忘了那會吞人的沙丘是怎麼讓人感到欲振乏力、那腳踝殺手的碎石塊和鹽鹼地、一路上怪風吹起的石頭雨、40度烈陽下的行走、刺骨寒夜裡的驚醒。 是身上無處不傳來的陣陣刺痛，還有那總是會默默席來...不曉得到底能不能順利完賽的自我懷疑。 Atacama Crossing這個號稱四大賽中最困難的一場比賽，在第一天就順利在心理上擊潰了我...七天六夜裡也不知道崩潰了幾回 這四次完賽換來的苦不知道會不會被我再次遺忘，但成為台灣第一位女孩兒完成四大極地超馬賽的驕傲，是肯定會被我抱在心中好一陣子的 It is often said that pain is temporary. While this pain is VERY REAL, it is also passing minute by minute. The honor, pride, and indomitable human spirit are what I hope to share with everyone reading this! 【林可彤臉書全文】 這孩子完賽後 傳來訊息說：「這次太苦了！太苦了！真的太苦了！ 哭了5678遍都還沒跑完.....」 我問她腳趾頭還在嗎？ 她說：「還在還在 只是指甲搖搖欲墜」 那還能走嗎？ 她說：「還行還行 只是目前腳腫到只能穿著拖鞋」 然後我心想等等她Facebook po文一定又會寫的輕描淡寫 果然♀️筆觸溫馨感人什麼煎熬的細節都不說 （不像姐姐我生個孩子都可以寫個八篇文） 像這種 #痛苦吞腹內 的勇敢女孩 我們不給她掌聲鼓勵鼓勵怎麼可以 我倆對話的最後一句我寫道 妹妹啊！我確定妳生孩子一定不用打無痛分娩 （你們說對不對） 林又立 Yuli Lin 妳好棒

記者高菱璝／綜合報導 名模林又立身材高挑，皮膚黝黑，近來轉型成為運動健將，她日前參加四大極地超馬賽中最困難的「智利阿他加馬沙漠」，挑戰7天6夜跑完250公里，沿途經過40多座火山、地雷區、鹽鹼地、無止盡的爬坡、下坡的道路，8日發文曬舉著國旗站在終點的照片，宣告自己成為第一位完成四大極地超馬賽的台灣女孩。 ▲林又立身材高挑，皮膚黝黑，經常參加世界各地的馬拉松比賽。（圖／翻攝自林又立臉書） 林又立在臉書發聞透露，沙漠中的超馬賽，一路上怪風吹起石頭雨，頂著40度烈陽行走，夜晚被刺骨寒驚醒，身上無處不傳來陣陣的刺痛，讓她不停懷疑自己到底能不能順利完賽，7天6夜裡崩潰了無數次，但最終她做到了，成功站在終點手舉國旗合影留念。 她接著說，雖不知道四次完賽的苦會不會被自己遺忘，但「成為台灣第一位女孩兒完成四大極地超馬賽的驕傲」，肯定會抱在心空好一陣子。 ▲林又立日前參加「智利阿他加馬沙漠」超馬賽，順利完賽成為台灣女孩第一位跑完四大極地超馬的人。（圖／翻攝自林又立臉書） 好姊妹林可彤在9日發文表示，林又立完賽後傳來訊息說：「這次太苦了！太苦了！真的太苦了！哭了5678遍都還沒跑完..」問對方腳趾頭還在嗎？得到「還在還在，只是指甲搖搖欲墜」的答案，又問還能走嗎？收到「還行還行，只是目前腳腫到只能穿著拖鞋」的回覆，因為知道好友發文「輕描淡寫」的風格，不像自己生個孩子可以發8篇文，要粉絲們一起給「痛苦吞腹內」的勇敢女孩掌聲鼓勵，最後則以「妹妹啊！我確定妳生孩子一定不用打無痛分娩」結尾，逗笑網友。 ▲林可彤發文透露，好姊妹林又立完賽後的狀況。（圖／翻攝自林又立臉書） 【林又立臉書發文】 「身體的苦難終會消逝，記憶裡的極美才是我將永遠保存的」 看來這句話我執行得很徹底，沙漠超馬到底有多苦，在再次踏入之前，我還真忘得一乾二淨 我忘了那會吞人的沙丘是怎麼讓人感到欲振乏力、那腳踝殺手的碎石塊和鹽鹼地、一路上怪風吹起的石頭雨、40度烈陽下的行走、刺骨寒夜裡的驚醒。 是身上無處不傳來的陣陣刺痛，還有那總是會默默席來...不曉得到底能不能順利完賽的自我懷疑。 Atacama Crossing這個號稱四大賽中最困難的一場比賽，在第一天就順利在心理上擊潰了我...七天六夜裡也不知道崩潰了幾回 這四次完賽換來的苦不知道會不會被我再次遺忘，但成為台灣第一位女孩兒完成四大極地超馬賽的驕傲，是肯定會被我抱在心中好一陣子的 It is often said that pain is temporary. While this pain is VERY REAL, it is also passing minute by minute. The honor, pride, and indomitable human spirit are what I hope to share with everyone reading this! 【林可彤臉書全文】 這孩子完賽後 傳來訊息說：「這次太苦了！太苦了！真的太苦了！ 哭了5678遍都還沒跑完.....」 我問她腳趾頭還在嗎？ 她說：「還在還在 只是指甲搖搖欲墜」 那還能走嗎？ 她說：「還行還行 只是目前腳腫到只能穿著拖鞋」 然後我心想等等她Facebook po文一定又會寫的輕描淡寫 果然♀️筆觸溫馨感人什麼煎熬的細節都不說 （不像姐姐我生個孩子都可以寫個八篇文） 像這種 #痛苦吞腹內 的勇敢女孩 我們不給她掌聲鼓勵鼓勵怎麼可以 我倆對話的最後一句我寫道 妹妹啊！我確定妳生孩子一定不用打無痛分娩 （你們說對不對） 林又立 Yuli Lin 妳好棒

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